فناوری تختخواب هوشمند شرکت Sleep Number ، از طریق حسگرهای تعبیه شده، بر کیفیت خواب نظارت کرده و به ارائه تجزیه و تحلیلهای کاربردی میپردازد. فناوری جدید این شرکت که "it" نام دارد، برای ردیابی دادههای برنامههای سلامت و تناسب اندام در سراسر زندگی روزمره طراحی شده است.
حسگرهای بیومتریک تعبیه شده در این
تخت، ضربان قلب، تنفس و حرکت را صدها بار در ثانیه در طول شب اندازه گیری
میکند و این اطلاعات را با اطلاعات فعالیتهای روزانه ترکیب میکند تا راه
حلهایی را برای خواب بهتر در شب ارائه کند.
این فناوری که در شش اندازه موجود است تا تابستان 2016 به بازار خواهد آمد و قیمت آن در حدود 1000 دلار خواهد بود.
تبلت بریل برای نابینایان ساخته شد
محققان
دانشگاه میشیگان به تازگی از تبلتی رونمایی کردند که قابلیت نمایش خط بریل
را دارد. این تبلت صفحهای برآمده و بزرگ دارد که افراد نابینا یا کمبینا
به راحتی میتوانند با کمک آن مطالب مورد علاقه خود را مطالعه کنند.
محققان دانشگاه میشیگان در حال کار روی نسخه جدیدی از این تبلت هستند که
بتواند نمودار و حتی عکس را هم با خط بریل نمایش دهد تا این افراد مطالب
غیرنوشتاری را نیز بخوانند.
با دستگاههایی که تنها یک خط بریل دارند نمیتوان مطالب مختلفی را نشان داد اما با دستگاههای چند خط و تمام صفحه میشود به نمودار هم فکر کرد. نکته مهم در این دستگاهها قیمت بسیار بالای آنها است. برای مثال یک دستگاه تکخط بریل بین 3 تا 5 هزار دلار قیمت دارد و قیمت یک دستگاه تمام صفحه بریل به 55 هزار دلار میرسد.
خرید اینترنتی در جهان روز به روز به صرفه تر و مناسب تر از گذشته شده و دستور مقایسه قیمت، کیفیت و خدمات کالا را به مصرف کنندگان می دهد. بدین ترتیب رضایت مشتریان بیش از قبل شده و بیشتر ترجیح می دهند خرید خود را از اینترنت سپریدن دهند. در خیلی از موارد حتی خریداران کالای خود را در فروشگاه ها برگزیدن و سپس آن را از اینترنت خریداری می کنند چون به صرفه تر خواهد بود. در برخی از نقاط دانشمند مشابه آمریکا، فروش های اینترنتی از فروش های حضوری پیشی گرفته است و این فرمایش عرضه کنندگان را برآن داشته است که علاوه بر عرضه فیزیکی کالا و خدمات خود، عرضه اینترنتی را هم یکتا از ملزمات خویش بدانند.
فواید گریه را میدانید یا اینکه شما هم فکر میکنید گریه برای سلامتی مضر است؟ درست است که غم و اندوه عامل بیماری و پیری است اما فراموش نشود که گریه در حد معمول با دفع سموم بدن موجب سلامت بدن و پوست میشود؛ تحقیقات نشان داده است که گریه هم میتواند برای سلامت خوب باشد، اگر چه تعداد فواید گریه کردن نسبت به فواید خندیدن کمتر است اما قطعا همان تعداد هم نباید نادیده گرفته شود، اگر جلوی اشکهای خود را بگیرید این امر منجر به آسیب رساندن به خود است.
عمل گریه کردن اجازه میدهد تا احساسات و تنشها سرکوب شوند که این امر به از بین بردن استرس، افسردگی و به بهتر کردن خلق و خو کمک میکند. گریه عملی طبیعی، سالم و شفابخش است.
پورشریعه روانشناس بالینی در گفت و گویی در مورد اثرات خنده و گریه بر روی جسم اظهار کرد: خنده و گریه یک واکنش فیزیولوژیک و هیجانی نسبت به عوامل و محرکهای محیطی است.
وی در مورد فواید گریه کردن و اشک ریختن خاطرنشان کرد: گریه کردن البته به اندازه بدن را به آرامش میرساند اما این فواید تنها به رسیدن به آرامش ختم نمی شود و فواید بسیار دیگری دارد.
پورشریعه یادآورشد: گریه علاوه بر اینکه ذهن و احساس افراد را پاک میکند، قادر به پاکسازی سموم نیز است.
این روانشناس بالینی تصریح کرد: اشکهایی که توسط استرس تولید میشوند، به بدن کمک میکنند تا از مواد شیمیایی افزایش دهنده کورتیزول خلاص شوند.
وی افزود: گریه مانند ادرار و تعریق باعث حذف مواد سمی و محصولات زائد بدن میشود.
گریه بهتر از هر داروی ضد افسردگی عمل میکند
این روانشناس بالینی گفت: تاثیر مثبت گریه کردن برای سلامت چشم مشهود است، گریه کردن برای چشم اشکهایی که توسط غدد اشکی تولید میشوند، باعث باز شدن دید میگردند.
پورشریعه تصریح کرد: اشک قادر است بهتر از هر گونه داروی ضد افسردگی خلق و خو را بهبود بخشد؛ طبق مطالعات به عمل آمده گریه کردن باعث تسکین روح و خلق افراد میشود.
وی افزود: اشکهای احساسی به عنوان دریچه اطمینان برای قلب عمل می کنند؛ همچنین گریه در کاهش و جلوگیری از بیماریهای مرتبط با استرس موثر است.
این روانشناس بالینی تصریح کرد: هنگامی که گریه سرکوب میشود، هیجانات رها نمیشوند و خصایص شخصیتی مخرب همچون پرخاشگری بروز میکنند.
انتخاب محل درمان را به خودشان واگذار کنید
ممکن است بیماری عقل آدم را زائل کند اما باز هم نباید خودتان را عقل کل بدانید و خیال کنید با انتخاب درست عمر عزیزتان را بیشتر و رضایتشان را افزون می کنید. شاید آن بنده خدا برای خودش دلایلی دارد که شما ندارید. دلایلی که با ترس از آمپول و زشتی و زیبایی پزشک شروع می شود و تا مسائل مهم اعتقادی و اندیشه ای پیش می رود. برای آن که منظورم را بهتر درک کنید، دو مثلا می زنم: کسی را می شناختم که هر نوع مرضی می گرفت، سراغ دکتر «آ.ی» می رفت. دکتری که اعتقادی به آمپول نداشت و گمان می کرد درد سوزن فقط دردی بر دردهای بیمار اضافه می کند. شاید به خاطر همین نگاهش است که هنوز هم مطب شلوغی دارد. البته آن بنده خدایی که گفتم حالا دیگر نیازی به پزشک معالج ندارد؛
نه این که خودش خواسته باشد، بلکه چون مردگان اساس به ناز هیچ طبیبی نیاز ندارند. نفر دوم کسی است که گمان می کنم او را می شناسید و اگر نگرش سیاسی از انصاف دورتان نکرده باشد، همیشه نامش را به نیکی یاد می کنید. منظورم زنده یاد میرزا محمدخان مصدق السلطنه معروف به دکتر محمد مصدق است؛ نخست وزیر خوشنامی که افتخار ملی شدن صنعت نفت نیز به نیکنامی اش سنجاق شده است. آن طور که از فرزندش، دکتر غلامحسین مصدق، نقل شده به نخست وزیر معزول و در تبعید پیشنهاد می شود برای درمان بیماری اش به لوزان سوئیس برود. این پیشنهاد نه تنها خوشحالش نمی کند، بلکه باعث می شود با پرخاش بگوید: «چرا باید به خارج بروم؟ پس شما که ادعای طبابت می کنید و در خارج هم تحصیل کرده اید، چه کاره اید،
لعنت خدا بر من و هر کس که در این زمانه بخواهد مخارج زندگی چندین خانواده فقیر این مملکت را صرف آوردن دکتر برای معالجه من از خارج بکند. «البته آنچه شخصیت این سیاستمدار بیمار را جالب تر می کند، برخوردش با دکتر معالجش، اسماعیل یزدی، است. این پزشک حاذق روایت کرده است وقتی برای معالجه نخست وزیر بوده و دکتر یزدی به عنوان نماینده دانشجویان حضور داشته است. دکتر یزدی ماجرای آن دیدار را به یاد دکتر مصدق می آورد. نخست وزیر معزول و در حصر با یادآوری این دیدار می پرسد: «آقای دکتر آیا آن بار که مرا دیدید، راضی از پیش من رفتید؟» دکتر یزدی به گفته خودش پاسخ مثبت می دهد. دکتر مصدق با شنیدن این جواب، لبخند همیشگی اش را بیشتر می کند و می گوید: «حالا می توانم با خیال راحت دهانم را برای معاینه باز کنم.»
هیچ وقتی سعی نکنید از مسائل خصوصی بیمارتان سر دربیاورید
یادتان باشد بیمارجماعت به خاطر ضعف جسمانی دهن لق تر می شود. ممکن است در نقش یک مسیحی کاتولیک فرو رود و شمار ا کشیشی ببیند که با شنیدن اعترافاتش زمینه آمرزشش را فراهم می سازید اما بعدها از این اعتراف پشیمان و رابطه تان تیره و تار شود. البته اگر پرستار آدم های مهم خصوصا سیاستمداران و تصمیم گیرندگان برای مردم شدید، روش فرق می کند؛ نه تنها از آن ها حرف بکشید، بلکه یادداشت برداری هم بکنید تا فراموش نشوند. درست مثل آقای لی جی سویی، پزشک مخصوص مائو تسه تونگ، که نشان داده است دیکتاتورها کاین جلوه در پشت تریبون می کنند چون به خلوت می روند آن دیگر کار می کنند؛ البته با عذرخواهی از جناب آقای حافظ.
http://www.beytoote.com/psychology/khanevde-m/deal6-with-patients.html