براساس این مطالعه، وقتی زوجی یکدیگر را برای ازدواج انتخاب میکنند تصور و احساسی خوب نسبت به یکدیگر دارند تا زمانی که یکی از آنها در ذهن یا به زبان طرف مقابل یا زندگیشان را با دیگری مقایسه کند.
مطالعات نشان داده برای لذت بیشتر از زندگی و شاد زیستن زوجها نباید رابطهشان را با زوجهای دیگر مقایسه کنند.از جمله عواملی که زندگی مشترک را شاد و رضایت بخش میکند حس شوخ طبعی، تنوع، اعتماد متقابل، تفاهم، تمرکز بر نکات مثبت زندگی، توجه به خصوصیات خوب طرف مقابل، همیاری، مشورت، احترام و دوست داشتن است. در مقابل، مقایسه رابطه خود با دیگران همه چیز را خراب میکند. رضایت زوجها از یکدیگر به راحتی بدست میآید به شرطی که خود را با زوجهایی که میشناسند مقایسه نکنند. براساس این مطالعه، وقتی زوجی یکدیگر را برای ازداج انتخاب میکنند تصور و احساسی خوب نسبت به یکدیگر دارند تا زمانی که یکی از آنها در ذهن یا به زبان طرف مقابل یا زندگیشان را با دیگری مقایسه کند.
سختی هارا فراموش نکنید
بهترین روش برای تضمین ازدواج و افزایش شادی فکر کردن به این مضوع است که چه انتخاب درستی داشتهاید و تا چه حد از زندگیتان رضایت دارید. علاوه بر این، باید تمام تلاش خود را متمرکز بر افزایش شادی و حفظ دستاوردهای خوب و خوشایند زندگی مشترکتان کنید.مقایسه خود با دیگران یا زندگی خود با زندگی زوجهای اطراف، آفتی خانمان سوز در زندگی زناشویی است. به همین دلیل سعی کنید زندگی و دستاوردهای آن را با روزهای ابتدایی آشناییتان مقایسه کنید و تلاش کنید موفقیتهایتان را بیشتر کنید. در ضمن، فراموش نکنید که شما تنها ظاهر زندگی افراد را میبینید و هیچ اطلاعاتی راجع به داخل و حقایق آن ندارید پس مقایسهتان بی پایه و اساس است.
سمهای زندگی زناشویی را بشناسید
باید عادتهایی که ناخودآگاه باعث تخریب روابط زناشویی میشود را بشناسیم و از آنها اجتناب کنیم.عادات آزاددهنده نیاز به شناسایی دارند و همه برای بهبود رابطه باید این عادات را از ریشه خشک کنیم.یکی از مهمترین این عادات، اجتناب و فرار از مشاجره است. این در حالی است که زوجین موفق یاد میگیرند به خوبی مبارزه کنند و به سرعت یک راهحل پیدا کنند. آنها کاملا از مشاجره پرهیز نمیکنند و جلوی حرف زدن یکدیگر را نمیگیرند. البته کسانی که نظراتشان نیشدار است، نمیتوانند حرف سودمندی بزنند و فقط دیگران را مقصر قلمداد میکنند. باید کلمات قاطعانه و عادلانه را برای بیان خواستههای خود پیدا کنیم و به وضوح با شریک زندگیمان صحبت کنیم.باید حرفهایی که در سینه داریم، با جملاتی مثبت به همسرمان بگوییم، افزود: در جهان روابط اینترنتی، افراد بیشتر دچار وسواس چک کردن تاریخچه مرورگر همسرشان، پیامها و پستهای شبکههای اجتماعی میشود.
متاسفانه فناوری مانند یک شمشیر دو لبه است و اگر چیزی پیدا کنیم که شکبرانگیز باشد امکان ندارد که بتوانیم با آن کنار بیاییم. این در حالی است که معمولا از تمام وقایع اطلاع نداریم و به راحتی ممکن است دچار تفسیر اشتباه شویم.
از این رو اگر با اعتماد داشتن به شریک زندگیمان مشکل داریم، بهتر است با او صحبت کرده و این نگرانی را رفع کنیم.بهتر است که از روال همیشگی زندگیمان خارج شویم؛ چرا که روی روال افتادن مسائل، فوقالعاده است و سبب میشود که در رابطه احساس امنیت داشته باشیم ولی میتواند قاتل عشق و هیجان باشد. ما به عادتهای روزمره وابسته میشویم و همین سبب میشود که رابطه عاشقانهمان کهنه شود. برای جلوگیری از این وضعیت میتوانیم کمی از مسائل را جابهجا کنیم.سپری کردن تمام وقتمان با یکدیگر ممکن است در ظاهر درست باشد ولی میتواند منجر به جدایی عاطفی شود. جداگانه انجام دادن وظایف به ما اجازه میدهد تا در کنار شریک زندگیمان رشد کرده و هویت فردی خود را حفظ کنیم. برای این منظور میتوانیم گاهی بیرون برویم و با دوستانمان وقت بگذرانیم.
دعواهای زناشویی همیشه به معنی ازدواج ناموفق نیست. گاهی سکوت و انکار مشکلات زندگی مشترک بیشترین ضربه را به روابط زناشویی می زند. باید حرف بزنید البته این کار نیاز به مهارتی دارد که باید یاد بگیرید.
وقتی روزهای پرهیجان شروع زندگی می گذرد و زندگی روال منطقی و البته مشترکش را پیش می گیرد، خیلی ها به خیال اینکه همه چیز برای همیشه روی روال است، عملا فراموش می کنند که برای حفظ رابطه حداقل کارهایی لازم است؛ یا حتی حداقل ملاحظاتی.
دعواهای زناشویی بسیار عادی است. زن و شوهر دو انسان مجزا با طرز فکرهای متفاوت هستند. کاملا طبیعی است که در مواردی با هم اختلاف نظر داشته باشند و حتی به واسطه این اختلاف نظر با یکدیگر بحثشان نیز بشود. اما برخی از اشتباهات مخرب پس از این دعواها روی می دهند.
در این مقاله به مواردی که باید در دعواهای زناشویی به آن توجه داشته باشید اشاره ای خواهیم کرد.
دعواهای زناشویی را به سود خود به پایان برسانید!
در زندگی مشترک هر دو طرف حق دارند گاهی بی حوصله، ناراحت، عصبی و خسته باشند. در مواقعی که جو خانه متشنج می شود، به جای اینکه مته به خشخاش بگذارید، به صورت کاملا راهبردی فضا را آرام کنید.
عزیزم حق با توست!
اگر می بینید همسرتان روز بدی داشته و بدون دلیل قانع کننده ای دنبال دعواهای زناشویی می گردد، به او بگویید حق دارد که ناراحت و بی حوصله باشد. جمله «عزیزم حق با توست» یک روش ساده ولی بسیار مفید برای خلع سلاح طرف مقابل و پیشگیری از دعواهای زناشویی بی معنی است. بعد از گفتن این جمله همرستان حرفی برای گفتن ندارد و شما به طور کاملا نامحسوس حرف آخر را زده اید.
توهین نکنید
برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. به جای اینکه بگویید: «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید.
به دست آوردن و تسخیر قلب زنان یکی از اصلی ترین نکته هایی است که آقایان باید در زندگی زناشویی بدانند. با ما همراه شوید تا این ترفندها را به شما معرفی کنیم.
در طول تاریخ فرمانروایان مختلفی بر مردم حکومت کرده اند، بعضی از این پادشاهان با زور و اجبار حکمران می شدند و برخی دیگر برخواسته از خواست مردم بودند. فرمانروایان ظالم و غیر محبوب گاهی می توانستند سرزمین های وسیعی را تحت حاکمیت خویش در بیاورند و شاید بر نیمی از کره زمین حکومت کنند! قدرت حکام به حدی بود که سرزمینهای پهناور نیز نمیتوانستند در مقابل سربازان نیرومندشان دوام بیاورند و مجبور به تسلیم بودند، اما از بدو خلقت بشریت سرزمین کوچکی هست، که پهنای آن به چند سانتی متر مربع محدود می شود، برای تسخیر این سرزمین سرخ تلاشهای زیادی از سوی افراد مختلف صورت گرفته است اما کسی تا به حال با اجبار موفق به تسخیر آن نشده است. امروز می خواهم کلیدهای این سرزمین را تقدیم حضور شما کنم تا شما بتوانید بدون هیچ درگیری وارد قلب افراد شوید و یگانه فرمانروای سرزمین سرخ باشید. البته ارزش این فتح عظیم زمانی روشن می شود که شما پادشاه قلب خانم تان باشید و در رأس آن قرار بگیرید.
کلید های طلایی برای تسخیر قلب همسر
کلید اول والدین همسر
برای ورود به این کاخ کوچک لازم است کلید دروازه را داشته باشید لذا قبل از هر کلیدی بایستی کلید اصلی را خدمت آقایان معرفی کنم. دروازه دل هر خانمی والدین او، خصوصا مادرش می باشد، مردانی که به هر دلیل به والدین همسرشان بی حرمتی می کنند هیچ وقت نخواهند توانست محبوب بانوی خویش باشند. اشتباه بزرگی که بعضی از اقایان مرتکب می شوند این است که به جای احترام به والدین خانم، در صدد رقابت با آنها بر می آیند که در نهایت بازنده میدان می شوند. این در حالی است که یک حکمران خوب برای اداره امور افراد دلسوز را به عنوان دستیار انتخاب می کند تا از تجربیات آنان بهره مند گردد و در صدد حذف آنان بر نمی اید، چون در این صورت افراد نالایق موجبات ناراحتی مردم را فراهم خواهند ساخت.
کلید دوم خانواده
علاوه بر والدین احترام به تمام اعضای خانواده بانو،لازم و ضروری است، ممکن است در بین خواهر یا برادران همسر افراد نالایقی هم وجود داشته باشد اما هرگونه انتقاد و برخورد نامناسب با آنها واکنش همسر را در پی خواهد داشت و لذا یک مرد باهوش هیچ وقت نکات منفی خانواده همسر را به وی یادآوری نمی کند بلکه برای استحکام رابطه زناشوئی بیشتر از نکات قوت خانواده وی سخن خواهد گفت.
یک مرد باهوش هیچ وقت نکات منفی خانواده همسر را به وی یادآوری نمی کند
کلید سوم ارزش به خویش
«وَ لَقَد کَرَّمنا بَنی آدَم»(اسرا/70) یعنی ما فرزندان آدم را گرامی داشتیم... خداوند انسان را با کرامت خلق نمود و ما موظفیم کرامت خود را حفظ کنیم. وقتی در خانواده مرد در مقام شوهر یا پدر، به خودش ارزش قائل نباشد، نباید انتظار احترام از دیگران داشته باشد. شوهر مدیر خانواده است «الرِّجالُ قَوّامُونَ عَلَی النِّساءِ» (نساء/34) یعنی مردان، سرپرست و نگهبان زنانند. پس سرپرست باید الگوی خانواده باشد. شوهر بد دهن نباید انتظار عفت کلام از همسرش را داشته باشد، چرا که حتی اگر خانم ذاتا نیز اهل بد دهنی نباشد فشارهای محیط وی را به بد دهنی سوق خواهد داد بنابراین کلید سوم را می توان در یک جمله خلاصه کرد و آن اینکه قبل از هر کسی، بایستی خودمان احترام خود را نگه داریم.
کلید چهارم آراستگی
وقتی صحبت از آراستگی و زیبایی می شود، آرایش و آراستگی خانمها بر شوهرانشان در ذهنها تداعی می شود. در حالی که آراسته بودن مختص خانم ها نیست و لازم است مردان نیز آراستگی کامل داشته باشند در روایتی از امام صادق (علیه السلام) نقل شده است: «مرد باید قیافه و ظاهر آراسته داشته باشد که موجب تمایل بیشتر همسرش گردد»
گاهی اوقات اقایان در مجالس لباسهای رنگی و پاکیزه بر تن می کنند اما در خانه این نوع پوشش را سبک بازی میدانند، با مراجعه به سیره ائمه اطهار می توان دریافت که ائمه معصومین به احساسات زنانه همسرانشان توجه ویژه داشتند . نقل شده است گروهی از مردم به حضور امام باقر (علیه السلام) رسیدند، در حالی که امام خضاب کرده بود و بر دوش خود پارچه ای به رنگ گل های سرخ انداخته بودند. آنان از علت خضاب کردن آن حضرت، پرسیدند. امام فرمود: چون زنان از آراستگی شوهر خویش شادمان می شوند، من برای همسرانم خضاب کرده و خود را آراسته ام.
عده ای از مردها اساساً مقیّد به نظافت و زیبایی نیستند. به اصلاح سر و صورت چندان توجه ندارند. با لباس هاى کثیف و موهاى ژولیده در منزل و در حضور خانم ظاهر مى شوند و... در نهایت انتظار گرم بودن خانم را دارند!
آراستگی فقط به نوع لباس پوشیدن خلاصه نمی شود بلکه شامل اصلاح سر، صورت، مسواک، نظافت دهان، دندان و...نیز است. بوی بد دهان می تواند برای همسر آزار دهنده باشد، عدم استفاده از مسواک و رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان باعث بوی بد دهان می شود که بیشتر از هر کس باعث آزار همسر می شود. رسول مکرم اسلام می فرمایند «آن قدر جبرئیل درباره مسواک به من سفارش کرد که بر دندان هایم ترسیدم» .
عده ای از مردها اساساً مقیّد به نظافت و زیبایی نیستند. به اصلاح سر و صورت چندان توجه ندارند. با لباس هاى کثیف و موهاى ژولیده در منزل و در حضور خانم ظاهر مى شوند و... در نهایت انتظار گرم بودن خانم را دارند! و این است که اکثر اوقات مردان فکر می کنند خانمها سرد مزاج هستند.
سئو سایت که واژه پارسی عبارت Search Engine Optimization است و به چهره مخفف به آن SEO می گویند، به معنی سپریدن تمام فرآیندهایی است که باعث می شود سایت شما نتایج بهتری را در گوگل و سایر موتورهای جستجو کسب کند. عواملی که در بهبود چگونگی سایت شما کارایی می گذارند را به دو دسته می نا تقسیم کرد: عوامل داخلی و عوامل خارجی. سئو سایت بیشتر بر روی عوامل درونی تکیه دارد و با درمان ساختار وب سایت و در ضمن قالب آن سعی می کند وضعیت سایت شما در گوگل را شفا ببخشد. به این نکته توجه داشته باشید که عوامل مهم سئو داخلی عبارتند از: نحوه طراحی سایت (شامل کد نویسی، سرعت لود شدن، ساختار صفحات، روش طراحی قالب، شیوه پیمان گرفتن درونمایه در صفحه و...) و محتوای سایت. فلذا هیچ متخصص سئوی سایت نمی تواند به تنهایی باعث شفا وضعیت سایت شما شود و شما علاوه بر اینکه باید یک سایت مناسب و بهینه سازی شده برای گوگل داشته باشید نیاز دارید که محتوای پسندیده نیز در سایت خود تولید کنید (مطابق با استانداردهای گوگل). به طور چکیده SEO یعنی از بین بردن دشواری ها کدنویسی و قالب سایت شما و تعریف پارامترهای مناسب در آن برای بهبود چگونگی رتبه سایت شما در گوگل و بدست آوردن کلمات کلیدی مناسب در مقوله کاری شما (کلمات کلیدی که مخاطب شما آنها را جستجو می کند)، تولید محتوای مناسب و درمان تجربه کاربری بر روی سایت شما که سرانجام منجر به امتیاز بیشتر صفحات سایت در گوگل می شود. بنابراین سئو سایت، فرآیندی است که به تمام اتفاقات روی سایت مرتبط است و باعث می شود سایت شما نتیجه بهتری در گوگل کسب کند، این موضوع کارایی مستقیمی بر روی افزایش بازدید و درآمد سایت شما خواهد داشت.
بیشتر بخوانید : اصول سئو چیست انجام می شود به دو گروه کلی سئو داخلی on-page SEO و سئو خارجی off-page SEO دسته می شود که در پیوسته جزئیات هر کدام را توضیح می دهیم.
1- تعریف سئو داخلی
سئو درونی on-page SEO به مجموعه عواملی گفته می شود که در داخل سایت و ساختار محتوای آن انجام می شود از دسته :
بررسی ایرادات موجود در کد سایت و افزودن کدهای مورد نیاز سئو
افزودن اسکیما schema های مورد دربایستن با توجه به گونه سایت به کد آن
بررسی و اصطلاح ساختار کلی سایت دربرگیرنده منو ها و دسته بندی های آن
ویرایش عکس ها سایت برای سئو و کم کردن حجم آنها برای افزایش سرعت سایت
اصلاح ساختار URL های صفحات سایت
اصلاح عنوان و توضیحات صفحات و مطالب سایت
اصلاح دشواری ها سرعت سایت و بهینه سازی آن برای رسیدن به بیشترین سرعت ممکن
بررسی و رفع ایرادات قالب سایت و دشواری ها مربوط به بازتاب گرا بودن آن روی گوشی موبایل
اصلاح صفحات گروه مقالات و تگ ها بر اساس کلمات کلیدی هدف
رسیدگی و رهنمود کلمات کلیدی برای ایجاد درونمایه با توجه به مشتریان و کاربران هدف سایت
تولید محتوای جدید و ویرایش محتوای کنونی سایت بر پای بست، واژه ها کلیدی رهنمود شده و استاندارد سازی آنها
لینک سازی داخلی بین صفحات و مطالب سایت و پیمان دادن لینک به صفحات مهم در بخشهای اصلی سایت
2- تعریف سئو خارجی
برای سایت ها سئو خارجی off-page SEO هم استفاده می شود که دربرگیرنده تکاپو هایی است و به نوعی بازاریابی و معرفی سایت در اینترنت و شبکه های اجتماعی است از جمله :
ساخت بک لینک از سایتهای معتبر و مرتبط به صورت مداوم
انتشار مطالب سایت در شبکه های اجتماعی سرشناس برای هدایت کاربر و جذب مخاطب
ارسال خبرنامه و استفاده از ایمیل مارکتینگ برای جذب کاربران جدید
استفاده از ابزارهای دیجیتال مارکتینگ برای بازاریابی سایت و شناسایی آن در منابع مختلف
این موارد بخشی از صدها موردی است که باید در تو و بیرون سایت رعایت شود و به صورت همیشگی در ساحل هم رعایت شود تا سایت را به نتیجه مطلوب برساند. سئو داخلی بیچارگی به دقت و زمان اکثریت دارد و مهم ترین بخش بهینه سازی سایت است.
بیشتر بخوانید : اصول و قواعد لینک سازی خارجی نوع تکاپو و روش کاری
یکی از عواملی که در موعد به نتیجه رسیدن پروژه ها کارایی سر راست دارد به گونه تکاپو و شیوه کاری بر می گردد. سئو سایت از سه شیوه انجام می شود :
1- سئو کلاه سیاه (black hat SEO) :
سئو کلاه سیاه احد از گونه ها سئو است که با به کارگیری تکنیک ها و طریق های غیر اصولی و غیر قانونی موجب بهبود رتبه سایت در کوتاه مدت می شود. سئو کلاه سیاه برای رسیدن به رتبه های بالاتر، قوانین گوگل و دیگر موتورهای جستجو را زیر پا می گذارد و به نوعی موتور جستجو را فریب می دهد. این شیوه معمولا بدست کسان بی تجربه و سئو کارهای تازه شغل بهرهگیری می شود. در این شیوه نتایج خوب به سرعت کسب می شود اما هیچ تضمینی برای آن هستی ندارد و شدنی است هر لحظه گوگل متوجه تقلب شده و سایت را جریمه کند.
2- سئو کلاه سفید (white hat SEO) :
سئو کلاه سفید احد از انواع سئو سایت است که با به کارگیری تکنیک های مجاز و مطابق با استانداردهای گوگل، منجر به بهبود رتبه سایت در نتایج جستجو خواهد شد. نتیجه اخذ در سئو سفید موعد بر است اما مهم این است که نتایج به دست آمده از طریق سئو کلاه سفید، برپا و ماندگار است. کارآزمودگان دسته سئو وب 24 بصورت کامل از روشهای کلاه سفید کاربرد می کنند زیرا به پیگیری کسب نتایج خوب و ماندگار برای مشتریان هستیم.نتایجی که به سئو کلاه سیاه توسط می آید دیر یا زود بدست گوگل شناسایی شده و سایت متخلف به شدت جریمه خواهد شد.
3- سئو کلاه خاکستری (Gray Hat SEO) :
سئو کلاه خاکستری روشی میانی دو روش سئو کلاه سیاه و سئو کلاه سفید است. تکنیک های سئو خاکستری در راستای سئو کلاه سیاه هستند با این تفاوت که برای موتورهای جستجو قابل تشخیص نیستند. این تکنیک ها تاثیر نکویی در رتبه سایت خواهند داشت و بدون جریمه شدن سایت بدست گوگل و سایر موتورهای جستجو، رتبه آن افزایش خواهد یافت. منظور از استفاده از طریق سئو خاکستری، رسیدن به نتایج بالای موتورهای جستجو در مدت زمان کوتاه است.اگر اصول سئو خاکستری به حقیقت رعایت شود، در اختصار مدت و با صرفه جویی در هزینه، سایت می تواند به رتبه های بالا در نتایج جستجو دست یابد.
بیشتر بخوانید : شناسایی بهترین ابزارهای سئو سایت
سئو سفید - سئو سیاه - سئو خاکستری
تحلیل سایت چیست و چه کاربردی برای سئو دارد؟
در صورتی که تارنما شما رتبه نکویی در گوگل و سایر موتورهای جستجو ندارد می توانید از خدمات تحلیل سایت وب24 بهرهگیری کنید الی نقاط سستی و نیرو سایت خود را شناسایی کنید. همچنین می توانید از سایت های بهینه سازی تولید شده بدست شرکت وب24 کاربرد کنید. با استفاده از سرویس تحلیل سایت، نقاط سستی و قوت سایت شما مشخص شده و بر بنیاد این نکات می توانید نرخ تبدیل سایت خود را افزایش دهید. کارشناسان وب24 علاوه بر اینکه سایت شما را از عقیده بهینه سازی سایت (سئو) تحلیل می کنند، نکاتی را که در مقوله افزایش نرخ تبدیل (بازدیدکننده به مشتری) هستی دارند استخراج کرده و پیشنهادات مفیدی در جهت بهبود چیدمان، گرافیک، سئو، امنیت و محتوای سایت به شما ارائه خواهند کرد.
تحلیل سایت های مشتریان از عقیده سئو، یکی از کارهای بسیار مهم در پروسه خدمات سئو وب 24 است که به برنامه ریزی پروژه کمک می کند. مهمترین سوالاتی که در تحلیل سایت باید به آنها استجابت داد عبارتند از:
مشتریان هدف و مخاطب سوداگری مورد نظر در گوگل به تعقیب چه کلماتی جستجو می کنند؟
رقبای ما از چه شیوه هایی برای جذب مشتری کاربرد می کنند
چه امکاناتی را می توانیم به سایت خویش اضافه نماییم که از طریق آنها بتوانیم نرخ تبدیل بالاتری ایجاد کنیم؟
چگونه می توانیم پیوستگی مناسبی بین محتوای سایت از عقیده طبقه بندی ایجاد کنیم؟
آیا سایت ما رفتار مناسبی در مقابل مخاطب از خود نشان می دهد؟
کارشناسان وب 24 در تمام طول پروژه با بررسی موارد فوق و بسیاری از آیتم های دیگر، راهبرد پسندیده جهت افزایش ترافیک سایت و تبدیل این شدامد به مشتری را برای شما ایجاد می کنند. تحلیل سایت گرد از فرآیندهای مهم سئو در مجموعه وب 24 است.
ارتقا سایت در گوگل با سئو سایت
از دیگر خدمات ارائه شده وب24 می تاب به ارتقا سایت در گوگل اشاره کرد. وب24 با طریق های کاملا اصولی و مطابق با الگوریتم های روز گوگل، سایت شما را در عبارت های مورد نظر به صفحه نخست گوگل خواهد آورد. البته این کار مستلزم داشتن یک وب سایت بهینه سازی شده از طرف شماست و در نخستین مرحله باید سایت شما توسط کارشناسان وب24 باره بازبینی قرار گیرد. در صورتی که سایت شما مشکلی از این جهت نداشته باشد، به صورت تضمینی شما را به صفحه اول گوگل خواهیم آورد. برای کسب اطلاعات اغلب به ارتقا سایت در گوگل مراجعه نمایید. روش های ارتقا رتبه سایت در گوگل بر پای بست، ترکیبی از سئو داخلی سایت که به موارد فنی و محتوایی مربوط می شود و وانگهی موارد سئو خارجی که به عواملی مانند برندسازی و لینک بر می گردد پیوستگی دارد.
دکتر زائررضایی: روابط بین همسران گاهی بسیار پیچیده می شود. چشم بر هم می گذاریم و می بینیم که زندگی ای که اینقدر عاشقانه و به سختی به دست آورده بودیم، به ورطه روزمرگی کشیده شده و خسته کننده و تکراری شده است. مواردی که در مورد شوهرمان همیشه می دانسته ایم و زمانی بسیار پیش پاافتاده و نامهم تلقی می کردیم برایمان آزاردهنده شده و موارد کوچکی که روزی ما را به وجد می آورد، دیگر رنگ و بویی برایمان ندارد.
درست است که زندگی فراز و نشیب دارد و همیشه به یک شکل نیست اما خوشبخت زندگی کردن اصولی دارد. اصولی که ساده و پیش پاافتاده به نظر می رسند اما وقتی دقت می کنیم همین اصول ساده هستند که زن و شوهرهای خوشبخت را از آنها که زندگی مشترک برایشان به عذابی بزرگ تبدیل شده، متمایز می کند. امتحان کنید و فقط مدتی این اصول را سرلوحه زندگی خود قرار دهید. خواهیددید که در نظر گرفتن همین نکات ظریف و ساده تاثیری عمیق بر همسر و زندگی زناشویی تان خواهدگذاشت.
1. کارهای خانه را با هم تقسیم کنید
لازم نیست در این تقسیم بندی حتما سهم هر دو نفرتان مساوی باشد با توجه به وقت آزادی که هر کدام دارید، مسوولیت برعهده بگیرید و سعی کنید آنچه را که تعهد کرده اید، حتما به خوبی انجام دهید. یکی از اشتباهاتی که خانم ها مرتکب می شوند این است که درباره توقعاتی که از شوهرشان دارند صحبت نمی کنند. مثلا توقع دارد همسر از چهره خسته او متوجه شود که امروز کارهای خانه زیاد بوده و حالا نوبت اوست که سفره را جمع کند، بدون اینکه این درخواست مطرح شده باشد. البته این فقط مختص خانم ها نیست. شوهر نیز وقتی که از سر کار بر می گردد، توقع دارد همه چیز مهیا باشد چون او از صبح سر کار بوده و حالا هیچ کس در خانه نباید هیچ توقعی از او داشته باشد.
خانم یا آقا فرقی ندارد هرکدام که ساعات کمی در خانه هستید، مسوولیت هایی را برای روزهای تعطیل برعهده بگیرید. این حس مشارکت به هردوی شما احساس مفید و مهم بودن می دهد چو نشان می دهد برای زندگی مشترکتان وقت گذاشته اید.
2. در حضور هم قید تکنولوژی را بزنید
تکنولوژی می تواند روابط مجازی انسان ها را بسیار گسترده کند اما متاسفانه همین تکنولوژی می تواند روابط نزدیک و حقیقی افراد با نزدیکانشان را نابود کند. از زمانی که شوهرتان احساس کند یک صفحه الکترونیکی برای شما از او مهم است، منتظر عواقبی مانند سرد شدن روابط زناشویی، احساسات منفی، بی توجهی و دور شدن یکدیگر باشید. بهترین کار این است که با ورود همسر به خانه تلفن را کنار بگذارید، حتی تا جایی که می شود تلویزیون را خاموش نگه دارید.