یکی از علت ههای اصلی طلاق های امروزی نداشتن تفاهم بین دختر و پسر است. و اما سوالی که مطرح می شود این است که برای داشتن تفاهم در زندگی مشترک چه کارهایی باید انجام دهیم؟ با ما همراه شوید تا جواب این سوال را بدانید.

یکی از رایج ترین دلایل مطرح شده توسط زن و شوهرهایی که از یکدیگر جدا می شوند، عبارتی پر مفهوم اما دو کلمه ای است: «تفاهم نداشتیم». البته حتما لازم نیست زن و شوهر از هم جدا شده باشند بلکه بعضی از زن و شوهرهایی که با هم زندگی می کنند اما دلخوشی از با هم بودن شان ندارند، مشکل را نداشتن تفاهم بیان می کنند. گویا نداشتن تفاهم به منزله پایان یک زندگی مشـــــترک اســت. در این جا یک سوال مطرح می شود: «آیا راهـــــی وجود دارد تا به این مسئله پایان داد یا تنها راهی که باقی می ماند، نداشتن دلخوشی از زندگی و همسر است یا حتی طلاق!؟»

آمادگی برای ازدواج، دقیقا یعنی چه؟

هنگامی که جوانی تصمیم به ازدواج می گیرد، ابتدا باید این سوال را از خود بپرسد که آیا آمادگی های لازم را در خود می بیند تا ازدواج کند یا خیر؟ منظور از آمادگی یعنی فراهم کردن و داشتن شرایط فیزیکی و ذهنی مانند: «موقعیت سنی، اقتصادی، خانوادگی ، تمایل ذهنی و احساس نیاز به ازدواج». وقتی این شرایط به طور نسبی فراهم شد، در گام بعدی باید سراغ گزینه مناسب برای شروع زندگی مشترک برود. فرایند خواستگاری یعنی تمام مراحلی که یک فرد سعی می کند کسی را انتخاب کند تا بعدا در کنار او احساس رضایت و خوشبختی کند.

تفاوت تشابه با تفاهم

معمولا داشتن «تفاهم» یکی از مهم ترین ملاک های افراد برای این انتخاب است. دختر و پسر سعی می کنند با کسی ازدواج کنند که از لحاظ خانوادگی، سطح فرهنگ، تحصیلات، خلق و خو، اهداف و ... به خودشان نزدیک یا مشکلی با شرایط آنان نداشته باشد. به طور مثال معمولا هدف از  پرسیدن سوالاتی مانند : « نظر شما درباره ادامه تحصیل چیست؟»، «شما تا چه حد به مسائل مذهبی اهمیت می دهید؟»، «از چه غذاهایی خوش تان می آید؟»، «نظرتان درباره تعداد فرزندان چیست؟» و سوالات بسیاری که معمولا در زمان خواستگاری مطرح می شود سنجش میزان «تشابهات» بین خود و طرف مقابل است که باید دانست با تفاهم متفاوت است. تفاهم در زبان عربی از باب تفاعل و معنای آن درک دو طرف از زبان یکدیگر است نه صرفا شبیه به هم بودن یا پذیرش بی چون و چرای عقاید یکدیگر. بنابراین این طور به نظر می رسد که موضوع تفاهم از مهم ترین موضوعاتی است که قبل و بعد از ازدواج مطرح می شود.

منبع

نظامی روانشناس خانواده در گفتگویی اظهار کرد: اگر پس از مدتی در زندگی مشترک احساس کردید که مثل روزهای ابتدایی زندگی گرمی  ندارید با رعایت نکاتی ساده  از جمله نگرش و دید مثبت نسبت به اطرافیان و همسر خود این اشتیاق را دوباره به زندگی  بازگردانید.

وی افزود: از سرزنش کردن همسرتان در هنگام  اشتباه دوری کرده و از انتظارات غیر واقعی از او پرهیز کنید زیرا در صورت عدم برآورده شدن آن، باعث ایجاد سرخوردگی و حتی حس حقارت در او خواهد شد.

نظامی افزود:هنگام جر و بحث با همسرتان حتی زمانی که او ناخواسته توهینی به شما کرد به دنبال انتقام از او نباشید زیرا موجب افزایش تنش و درگیری میان شما خواهد شد.

این روانشناس خانواده با بیان اینکه اهداف خود را در زندگی مشترک مشخص و طبقه بندی کرده و اگر درباره موضوعی از همسر خود کدورت دارید در یک موقعیت مناسب  با او صحبت کنید، ادامه داد: علاوه بر انتقاد، نکات مثبت او را هم بازگو کرده و از رفتارهاى مطلوب همسرتان تشکر کنید.

وی افزود: از تصمیم‏ هاى نادرست، غیر منطقی و منفى درباره همسرتان پرهیز کرده و بکوشید در سراسر زندگى به خصوص در روابط بین خود و همسرتان به جاى هر گونه پیش ‏داورى یا مشاهده اشکالات و ضعف‏ها، نقاط مثبت او را ببینید.

نظامی خاطر نشان کرد: در برنامه‏ ریزى براى انجام فعالیت‏ هاى اجتماعى، اوقات فراغت، دید و بازدیدهاى خانوادگى و غیره با یکدیگر مشورت کنید و در هر فرصت ممکن با همسر و اعضاى خانواده ‏تان، ارتباط کلامى و عاطفى برقرار کنید زیرا خانم ها از صحبت کردن با همسرشان بیشتر لذت می برند، بنابراین مردان باید به سخنان آنان گوش کنند و واکنش مناسب نشان دهند.

منبع

گاهی سکوت برای مردان لازم است و در این شرایط خانم ها نباید این عمل را دلیلی بر بی توجهی همسرشان نسبت به خود بدانند.

منادی روانشناس و مشاور خانواده در گفتگویی اظهار کرد: بیشتر خانم ها از کم حرفی مردان گله مند بوده و ابراز نارضایتی می کنند اما باید در نظر داشت که این رفتار تا حدی در میان مردان طبیعی است و نباید آن را دلیلی بر اعتنایی و یا بی محبتی مردان نسبت به خود دانست.

وی تصریح کرد: گاهی خانم ها در زمان گفتن حرف هایی به همسر خود گرچه مهم هم باشد با سکوت و تردید او در پاسخ دادن مواجه شده و این رفتار را بی توجهی نسبت به خود می دانند ولی حقیقت این است که بعضی اوقات مردان نیاز  به سکوت دارند.

منادی در ادامه افزود: مردان گاهی احتیاج دارند که روی مسائل مورد علاقه خود در سکوت تامل کنند زیرا فرآیند تفکر درونی در آنها به گونه ای است که تا به نتیجه مطلوب دست نیافته اند با اطرافیان و حتی همسر خود صحبت نمی کنند.

این روانشناس تاکید کرد: خانم ها باید اجازه این کار را به همسر خود بدهند که گاهی با خود خلوت کرده و به برخی مسائل بیندیشند. 

وی خاطر نشان کرد: برای اینکه بتوانید با این موضوع به راحتی کنار بیایید باید در گام اول تفاوت روانی مرد و زن را بپذیرید، مردان دوست ندارند مورد پرسش همسرشان قرار بگیرند از این رو منتظر باشید تا زمانی که او به میل خودش مطالبی از وقایع بیرون را برای شما بازگو کند.

منادی با بیان اینکه هیچ گاه همسر خود را با شخص دیگری مقایسه نکنید و او را همان گونه که هست بپذیرید، یادآور شد: با ایجاد فضایی سراسر محبت و آرامش، همسرتان را به گفتگو ترغیب کرده و از هر گونه سرزنش و تحقیر همسر خود بپرهیزید زیرا این کار موجب قطع ارتباط کلامی با شما می شود.

منبع

روان شناسان معتقدند اگر همسران از تمام ساعات هفته، فقط پنج ساعت را برای یکدیگر اختصاص دهند، همواره زندگی شاد و پرنشاطی خواهند داشت و رضایت زناشویی‌شان هم افزایش خواهد یافت.

سوال: من و همسرم بعد از دو سال زندگی مشترک، هنوز نتوانسته‌ایم نسبت به هم ابراز علاقه کنیم، گویی از یکدیگر خجالت می‌کشیم یا از ابراز علاقه به یکدیگر ترس داریم برای حل این مشکل باید چه کنم؟

پاسخ مشاور:برای مواجهه با این مشکل، در درجه اول باید سعی نمایید تغییر را از خود شروع کنید:

علت را جست‌و‌جو کنید 

با خودتان خلوت کرده و به‌دنبال پاسخ سؤالات زیر باشید: چرا من نمی‌توانم به همسرم ابراز علاقه کنم؟ چه چیز مانع این عمل می‌شود؟ به هنگام ابراز علاقه چه احساسی پیدا می‌کنم و چه چیزی به ذهنم خطور می‌کند؟ توجه به این افکار و احساسات، تا چه حد مانع از انجام این عمل می‌شوند؟ ابراز محبت من به همسرم چه پیامدهای مثبت و منفی دارد؟ آیا من مانع انجام این عمل می‌شوم یا همسرم؟ نقش و سهم هریک از ما در عدم انجام این کار چقدر است و علت آن چیست؟ و... البته در مسیر کشف علت بهتر است از راهنمایی‌های فرد مجربی چون یک روان شناس نیز بهره‌مند شوید؛ چه بسا آگاهی از جوانب این مسأله و از همه مهمتر شناخت خصیصه‌های شخصیتی‌تان امری ضروری است و شما را با راهکارهای مساعدتری نیز آشنا می‌سازد.

به‌دنبال سرنخ‌های عاطفی باشید 

سرنخ‌های عاطفی به‌عنوان عاملی مهم باید در رابطه بین همسران موجودیت داشته باشد؛ سرنخ‌های عاطفی به این موضوع اشاره دارد که همسران باید با درک درست از عواطف همسرشان پاسخ مناسبی به این عواطف بدهند. اگر شما نتوانید یا متمایل به ابراز علاقه به همسرتان نباشید، او را تحسین و تمجید نکنید، بی‌گمان ایشان در عکس‌العمل نشان دادن صحیح به شما دچار مشکل می‌شوند، در حقیقت چون همسرتان سرنخ مشخصی از شما دریافت نمی‌کند، پس نمی‌تواند پیام مثبتی نیز با شما مبادله کند، که این خود می‌تواند منجر به دوری عاطفی و دلسردی‌تان شود. لذا، بهتر است از کوچکترین نشانه‌های عاطفی نیز برای اظهارعلاقه به همسرتان نهایت استفاده را ببرید.

منبع

مقایسه سئو و بازاریابی شبکه های اجتماعی

بازاریابی در شبکه های اجتماعی نوعی از دیجیتال مارکتینگ است که اخیرا در مملکت ما به شدت باره استقبال پیمان گرفته است . و از رتبه دوم را بین روشهای بازاریابی دیجیتال در ایران کسب کرده است اما به هیچ وجه قابل سنجش با بازاریابی موتورهای جستجوگر یا سئو نیست !

بیشترین تفاوت این دو مدل بازاریابی به وضعیت مخاطبین مربوط می شود. شما شدنی است در اینستاگرام شرکت خویش فرآورده یا خدماتی را شناسایی کنید و هزاران نفر آن را نگریستن نمایند ولی سوال اینجاست که چند درصد از بازدید کنندگان نیازمند به آن بوده اند و شما با ارائه ی جذاب و پیشنهادات بی اندازه در نهایت چند درصد را به مشتری تبدیل خواهید کرد ؟
مزایای سئو و حضور در صفحه نخست گوگل

این در حالی است که در بازاریابی موتورهای جستجوگر بیننده یک مشتری بلقوه است و این مخاطب است که به تعقیب محصول یا خدمات شما آمده نه شما به پیگیری مشتری ! به همین علت است که بازدهی سئو زیاد اغلب از تبلیعات در شبکه های اجتماعی میباشد در پیوسته به بعضی از مزایا و معایب این دو روش اشاره خواهیم کرد .

مشاهده بعضی از نتایج بدست آمده در گوگل
عوامل تاثیر گذار در خدمات سئو وب سایت

در کل باید گفت که نزدیک 200 عامل در سئو هستی دارد که بر رتبه سایت شما تاثیر گذار خواهد بود که به طور دقیق در این نوشتار ما به بررسی فنی و معرفی آنها پرداخته ایم ، در پیوستگی  به طور کلی به برخی از این عوامل اشاره خواهیم کرد.

1- Off Page ( عوامل خارجی  ): کارهایی که به طور مستقل از طراحی تارنما شما اتمام می شود.

2- On Page ( عوامل درونی ): کارهایی که به طراحی تارنما شما و محتوای آن مربوط می شود.

    در عقیده داشته باشید که بخشی از عوامل درونی بهینه سازی On Page مرتبط با کیفیت و کمیت مطالب شما در تارنما است ، بنابراین هیچ کارآزموده سئو سایتی نمی تواند به انفرادی مایه بهبود وصعیت تارنما شما بشود و شما علاوه براینکه باید یک وب سایت بهینه داشته باشید احتیاج دارید که محتوای مناسب بر پایه استانداردهای گوگل در سایت خویش فرآوری کنید.

مراحل بهینه سازی و کسب رتبه

بررسی پیشینه سایت شما اولین مرحله از پروژه سئو می باشد، چنانچه شما در کار و جنبش های سابق خویش از استانداردهای سئو فرمانبرداری نکرده باشید و یا از سئو کلاه سیاه ( فریب موتورهای جستجوگر ) کاربرد کرده باشید بردباری پنالتی شدن سایت شما هستی دارد و شدنی است پیوسته کار و جنبش بر روی آن دامین مقرون به صرفه نباشد. رایج ترین مسئله ای که مایه میشود کارشناسان ما ادامه تکاپو در یک دامین را اشتباه بدانند ، وجود محتوای کپی در سایت می باشد.
سئو قالب سایت

در مرحله بعدی باید ساختار تارنما شما بهینه  و مطابق با استانداردهای گوگل باشد ، در صورتی که ساختار سایت شما بیچارگی به اصلاحات داشته باشد ، کارشناسان سئو با بستگی با تیم طراحی سایت هزینه و سررسید ویرایش ها را مشخص خواهند کرد.
شروع یک پروژه سئو

پس از اینکه از پیشینه تکاپو ها و بهینه بودن ساختار سایت اطمینان حاصل شد، می طاقت یک پروژه سئو را عملا ابتدا کرد. الی اینجا ما سایت استاندارد یا بهتر است بگوئیم بستری پسندیده برای تکاپو داریم. سایر فعالیت ها به طور کلی دربرگیرنده ( فرآوری درونمایه ، لینک سازی داخلی و لینک سازی بیگانه ، کار و جنبش در شبکه های اجتماعی و … است)  که هر کدام در عین سادگی حساسیت های بسیاری دارند و یک حرکت اشتباه در هر کدام میتواند رتبه های سایت شما را به خطر بیاندازد و باید تمام فعالیت ها با انسجام و ذیل نظر خبره سئو انجام گیرد.

میموس